J’ai découvert le heels dance à Nice pendant un stage d’été en 2022 au Studio K. Ce fut un vrai coup de foudre !
Moi qui avait tant besoin d’exprimer ma féminité que je refoulais depuis des années, le heels dance a été une sacrée révélation.
Depuis l’été 2022, les cours de heels à Nice et dans la région de la Côte d’Azur se sont particulièrement développés, à l’instar des cours de yoga à Nice, ma deuxième activité dont je ne m’en lasse pas.
Voici un récap des différents styles de heels dance qu’on peut retrouver sur Nice ainsi que tous les studios de danse qui proposent cette activité :
1. Les différents genres de Heels Dance à Nice
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Fusion heels
La danse fusion heels est un type de danse qui mélange le tribal fusion et le cabaret. C’est une danse qui permet d’exprimer sa féminité la plus profonde cachée en vous. Pour cette danse, il est recommandé de porter des talons hauts qui maintiennent bien les chevilles.
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Lady style
Ce type de danse permet aux femmes d’améliorer leur style de danse dans les danses latines. c’est une danse sexy et dynamique qui est essentiellement axé sur le bouger, la féminité et la sensualité. Avec cette danse, il est recommandé de porter des chaussures à talons qui ne doivent pas dépasser les 7 cm pour être à l’aise dans les mouvements et les pas.
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Sensual heels
Plus qu’un type de danse, le sensual heels est un vrai outil de développement personnel qui a pour but d’affirmer sa féminité et sa sensualité avec confiance. Plusieurs exercices de marche et d’équilibre sont proposés. Pour cette danse, il est recommandé de porter des talons hauts qui maintiennent bien les chevilles.
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Street heels
C’est une fusion de plusieurs danses qui mêle les danses urbaines tels que le street jazz ou le hip hop et les danses à talon qui permet d’apporter de l’élégance aux mouvements. Comme le sensual heels, le street heels permet de booster sa confiance en soi. Il est également recommandé de porter des chaussures à talons hauts qui maintiennent bien les chevilles.
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Chair dance
La Chair Dance est une danse issue du Cabaret. C’est comme la danse heels mais accompagnée d’une chaise dans laquelle nous laissons nos corps s’exprimer tout en sensualité. Ce sont les mêmes chaussures à talons que le street et le sensual heels .
2. Les différents studios HEELS à Nice
Ce studio propose différents cours de danse en heels :
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- Le fusion heels
- le lady style
- le sensual heels
- le street heels
Les cours durent 1 heure.
Retrouvez le programme directement sur leur site.
Adresse : 43 rue bis vernier, 06000 Nice
Téléphone : 07 68 48 47 39
Email : contact@sutdio-k-nice.fr
Adresse : 25 bis rue Gubernatis, 06000 Nice
Téléphone : 09 73 18 85 24
Email : 25bis.artystudio@gmail.com
Adresse : 27 avenue Jean Médecin, immeuble Europole, arrêt tramway Nice Etoile
Téléphone : 07 49 26 49 68
Email: sopolendance@gmail.com
Adresse : 11 Rue Maraldi, 06300 Nice
Téléphone : 06 14 92 45 59
Email: Jourdanchloe@hotmail.fr
Adresse : 1 Rue Pertinax, 06000 Nice
Téléphone : 06 35 29 85 43
Email: contact@madschool.fr
Le dernier studio qui a ouvert début 2025 propose des cours ultra variés. Vous aurez le choix entre:
- Ragga heels
- Sensual heels
- Floorwork
- Heels débutant
- Heels avancé
- Latin heels
Adresse : 111 rue de France , Nice
Téléphone : 06 22 67 76 57
Email: kelly.constans06@gmail.com
Pour info, il est tout à fait possible de tester les cours avant de vous inscrire dans ces différents studios. Le cours reste payant à l’unité.
Ajouté à cela, des workshops de 2 ou 3 heures sont également proposés à Nice et dans les villes autours (Cannes, Cagnes sur Mer, Grasse…). Vous apprendrez les bases et la technique du heels dance avec une chorégraphie pour finaliser le workshop. N’hésitez pas à suivre les Instagram des studios de danse et des professeurs afin de vous tenir informé !
2. Une sélection de chaussures Heels pour vos prochains cours
Si vous débutez et que vous êtes toujours à la recherche de bonnes chaussures de Heels, je vous ai préparé une liste de talons de qualité. Je me suis basée sur le volume d’avis clients et sur la note globale pour vous proposer cette sélection.
Plusieurs pointures sont disponibles et vont du 34,5 au 40,5
Plusieurs tailles du talon sont disponible et vont du 7,5 au 10 cm
Prix : 40,24€
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Plusieurs pointures sont disponibles et vont du 34 au 43
Taille du talon : 9,5cm
Prix : 46,99€ au lieu de 66,73€
Plusieurs coloris sont disponibles : noir, rouge, blanc, beige
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Plusieurs pointures sont disponibles et vont du 34 au 43
Taille du talon : de 7 à 10 cm
Prix : 55,99€
Plusieurs coloris sont disponibles : noir, bordeaux, beige, à motif…
Retours gratuits
Plus d’informations sur le produit: https://amzn.to/3WyVwUJ
Plusieurs coloris et plusieurs tailles disponibles entre 34 et 44
Taille du talon : entre 7 et 10 cm
Plusieurs coloris sont disponibles : noir, bordeaux, beige, à motif…
Prix : 42€
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J’ai opté pour ces superbes bottines à talon LOU en noir en taille 8,5 cm qui sont hypers confortables ! Elles m’ont suivie partout pendant tous les cours et les workshops jusqu’aux incroyables studios de heels dance à Londres !
Elles coûtent 99€ mais avec mon promo VAN15, vous pourrez les avoir à 84,15€ !
Je me tâte maintenant à les prendre en beige en 10 cm que je trouve canon.














